Lumina Paris · Le Journal
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18 June 2026alimentation capillaireQuelles carences provoquent la chute de cheveux ?
Fer, zinc, vitamine D, vitamines B, protéines : certaines carences sont une cause fréquente de chute de cheveux. Apprenez à les repérer et à y remédier, avec l'aide d'un bilan...
Quelles carences provoquent la chute de cheveux ? Et si vos cheveux essayaient de vous dire quelque chose ? Une chute ou un affinement des cheveux est parfois le signe d'une carence nutritionnelle. La bonne nouvelle : ces carences se détectent facilement par une prise de sang et se corrigent souvent simplement. Tour d'horizon des principaux nutriments dont vos cheveux ont besoin. Le fer : la carence n°1 chez la femme C'est de loin la carence la plus fréquente, en...