Lumina Paris · Le Journal
Soin capillaire, à votre rythme.
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10 August 2026constanceConstruire un rituel capillaire qu'on garde toute l'année
La régularité est le premier facteur de résultat en soin capillaire. Comment construire un rituel court qu'on ne finit pas par abandonner.
Le vrai problème n'est pas la formuleLa plupart des routines capillaires échouent non pas parce que les produits sont inefficaces, mais parce qu'elles sont abandonnées au bout de quelques semaines. La constance compte davantage que l'intensité d'un soin isolé.Ce que montrent les études comportementalesLes routines de soin de plus de vingt minutes sont abandonnées en moyenne au bout de trois semaines. En dessous de dix minutes, le taux de suivi sur quatre-vingt-dix jours dépasse largement la moitié. La durée du...